Masáž lávovými kameny
Masáž lávovými kameny je hluboce relaxační a harmonizující technika, která propojuje teplo, dotek a plynulý pohyb. Teplé kameny se nahřívají ve vodní lázni a přikládají na tělo, zatímco samotná masáž probíhá za pomoci horkého oleje a hladkých kamenů, které terapeut drží v dlaních.
Teplo z kamenů proniká do hlubších vrstev svalů, uvolňuje napětí, zmírňuje bolesti a ztuhlost. Dochází k prohřátí tkání, zlepšení krevního oběhu a stimulaci lymfatického systému, což podporuje očistu těla od toxinů a napomáhá jeho celkové regeneraci.
Masáž pozitivně ovlivňuje i trávicí a imunitní systém, reguluje metabolismus a podporuje přirozené regenerační procesy organismu. Otevírají se kožní póry, zklidňuje se nervová soustava a obnovuje vnitřní rovnováha.
Klient obvykle zažívá hluboké psychické uvolnění, zklidnění myšlenek a návrat do vnitřního klidu. Masáž lávovými kameny je ideální volbou pro ty, kdo jsou dlouhodobě pod tlakem, špatně spí, hůře se soustředí nebo mají potíže se uvolnit. Pomáhá i při hormonální nerovnováze, například v období klimakteria.
Doporučuje se každému, kdo potřebuje nejen fyzickou úlevu, ale i vnitřní zastavení a znovunalezení rovnováhy.
Délka masáže je 60, 90 nebo 120 min.